Linguacce?
Di notte il nostro corpo si impegna ad eliminare le tossine accumulate, fa del suo meglio!
Vuoi aiutarlo?
Un punto dove si accumulano le tossine è la lingua. Al mattina se ci guardiamo la lingua allo specchio, noteremo che è ricoperta di una patina bianca.
Per eliminarla possiamo passare sopra con un pulisci-lingua che si può acquistare direttamente in farmacia o come faccio io passo con lo spazzolino da denti.
Dall'interno, verso l'esterno (alla punta), passando lo spazzolino sotto l'acqua corrente tutte le volte che ripeto l'operazione.
Questa semplice operazione eseguita tutte le mattine oltre a togliere le tossine accumulate, permette di diminuire la carica batterica, affina il senso del gusto, promuove una buona digestione e migliora l'alito del mattino.
E adesso si, che è ...... buona colazione!
Provate e...... condividete con me le vostre impressioni.